今天就是秋分了，在古時(shí)候每到秋分就代表著需要“祭月”，意味著空氣逐漸干燥，溫度也越來越低了，最直觀的感受就是風(fēng)大了。在這個(gè)時(shí)候皮膚也需要特殊護(hù)理。

補(bǔ)水是每個(gè)人都意識(shí)到的，可是到了秋分要做的就是加強(qiáng)補(bǔ)水了。隨身攜帶補(bǔ)水噴霧儀補(bǔ)水能隨時(shí)補(bǔ)水，防止我們的皮膚出現(xiàn)干燥的情況，加倍呵護(hù)肌膚。

同時(shí)秋天到了，人越來越容易上火。食用銀耳、雪梨、紅棗、百合燉煮的銀耳羹能夠很好的緩解這種情況。銀耳補(bǔ)水潤(rùn)肺，雪梨與百合降火清熱，而紅棗能防止羹湯中的涼性，在秋天能潤(rùn)肺潤(rùn)身，還能補(bǔ)充膠原蛋白。